Dietas de moda: keto, paleo, ayuno y más

PÉRDIDA DE PESO, ¿CON UNA PÍLDORA? DISPONIBLES PRONTO: MEDICAMENTOS PARA PERDER PESO MÁS SEGUROS Y EFICACES No es un secreto: la persona promedio en este país pesa cada vez más. En la

actualidad, un 42% de los adultos cumplen con la definición de obesidad, pues su índice de masa corporal es de 30 o más. Los sentimientos de culpa y la fuerza de voluntad no han servido para

solucionar esta epidemia. “La obesidad es un proceso complejo”, afirma el Dr. Marcio Griebeler, director de Obesity and Medical Weight Loss Center en el Endocrinology and Metabolism

Institute de Cleveland Clinic. “Necesitamos verla como una enfermedad crónica y tratarla de esa manera”. ¿Un enfoque prometedor? Medicamentos para perder peso que son mejores y más seguros.

Algunos medicamentos con receta ya fueron aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para la pérdida de peso, entre ellos Qsymia y Contrave. Los médicos los recetan a

personas que corren un mayor riesgo de salud debido a su peso: quienes tienen un índice de masa corporal mayor de 30, o de más de 27 si tienen otros problemas de salud como presión alta. (No

obtendrás una receta si solo quieres perder cinco libras para tu reunión de exalumnos). Estos medicamentos funcionan sobre la “conexión entre el cerebro y la barriga”, según Griebeler.

Reducen el apetito, calman los antojos o enlentecen la digestión para que las personas se sientan llenas por más tiempo. “Junto con cambios de estilo de vida, pueden ser eficaces para

impulsar la pérdida de peso”. A diferencia de los medicamentos de dieta de antes que resultaron ser peligrosos, tales como fen-fen (fenfluramina y fentermina), se ha descubierto que estos

medicamentos en general son seguros a largo plazo con supervisión médica. Pero los resultados son “muy individuales”, apunta Griebeler. Los pacientes por lo general pierden un 5% de su peso

corporal después de tres meses, lo que puede ser suficiente para marcar una gran diferencia en la salud. Un nuevo producto con receta lanzado este año es Plenity, una píldora que contiene

celulosa y ácido cítrico. La FDA lo etiquetó como un “dispositivo” en vez de un medicamento porque atraviesa el aparato digestivo sin absorberse en el torrente sanguíneo. Lo tomas antes de

comer y el contenido se expande. “El estómago tiene menos espacio para comida, y por eso comes menos”, explica Griebeler. Griebeler dice que se siente “muy optimista” sobre el potencial de

varios otros medicamentos prometedores que se espera llegarán al mercado en los próximos cinco años. “Algunos son combinaciones de medicamentos existentes y otros se basan en fármacos para

la diabetes”, apunta. Todavía no puedes obtener recetas para ellos, pero puedes encontrar un especialista en obesidad que se mantenga informado sobre todas las opciones de tratamiento a

medida que aparecen.