Pourquoi le bord de mer est bon pour notre santé | tf1 info
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Si vous avez choisi la plage en ce long week-end de l'Ascension, vous avez eu raison. Une étude nous apprend pourquoi le bord de mer est bon pour notre santé, notamment pour le sommeil
et les défenses immunitaires. Les habitants de bord de mer auraient le sentiment de se sentir mieux, et seraient plus incités à faire du sport. Se promener à la plage permettrait aussi
d'améliorer les problèmes de sommeil, de dormir mieux et plus longtemps. L'air marin facilite également les interactions sociales. Lire plusReplier
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