3 impactos do tdah na rotina de adultos

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurobiológico crônico caracterizado por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade. Eles podem variar

em intensidade e manifestar-se de diferentes formas em cada paciente, afetando a capacidade de concentração, organização e controle de impulsos. “O TDAH pode impactar diversos aspectos do

dia a dia, desde a capacidade de manter o foco e organização até a impulsividade nas decisões. Reconhecer esses momentos e buscar estratégias de gerenciamento, como psicoterapia e técnicas

de organização, pode ajudar a minimizar os efeitos do TDAH e melhorar a qualidade de vida”, comenta Elaine Cristina Coelho de Campos, coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade

Anhanguera.  É + que streaming. É arte, cultura e história. + filmes, séries e documentários + reportagens interativas + colunistas exclusivos Assine agora A seguir, a profissional aponta

três impactos do TDAH na rotina de pessoas adultas. Confira! 1. DIFICULDADE EM MANTER O FOCO NO TRABALHO OU ESTUDOS Pessoas com TDAH frequentemente enfrentam desafios para manter o foco em

tarefas prolongadas, como trabalho ou estudos. “A dificuldade em concentrar-se pode levar a uma produtividade reduzida, erros frequentes e necessidade de mais tempo para completar tarefas.

Isso pode resultar em frustração e sensação de incapacidade de acompanhar o ritmo dos colegas ou cumprir prazos”, comenta Elaine Cristina Coelho de Campos.  2. PROBLEMAS NA ORGANIZAÇÃO E

PLANEJAMENTO O TDAH pode impactar significativamente a capacidade de ORGANIZAÇÃO E PLANEJAMENTO. Os pacientes podem ter dificuldade em gerenciar o tempo, priorizar tarefas e manter uma

rotina estruturada. Isso pode levar a esquecimentos, perda de compromissos importantes e sensação de desordem na vida diária. “A falta de organização pode afetar tanto a vida profissional

quanto pessoal, criando obstáculos para alcançar objetivos e manter a estabilidade”, acrescenta a psicóloga.  3. IMPULSIVIDADE NAS DECISÕES E COMPORTAMENTOS A impulsividade é uma

característica comum do TDAH e pode manifestar-se em decisões rápidas e comportamentos sem considerar as consequências. Isso pode incluir compras impulsivas, interrupções frequentes em

conversas e dificuldade em esperar a sua vez. “A impulsividade pode causar conflitos interpessoais, PROBLEMAS FINANCEIROS E SITUAÇÕES EMBARAÇOSAS, afetando negativamente as relações sociais

e a qualidade de vida”, finaliza Elaine Cristina Coelho de Campos. _Por Leticia Zuim Gonzalez_