Cardiologistas recomendam sete alimentos para fortalecer o coração
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A alimentação pode trazer diversas vantagens para o seu organismo. Se quiser melhorar a saúded o coração, nada melhor do que apostar em alguns alimentos. Ao 'website' SheFinds, os
cardiologistas Christopher Van Nguyen e Bhaskar Semitha revelaram alguns dos alimentos que podem fortalecer o coração e até ajudam no processo de emagrecimento. Leia Também: Pela saúde dos
seus intestinos, afaste-se destes alimentos Veja a lista. 1- Abacate; 2- Peixes gordos; 3- Frutos secos; 4- Azeite; 5- Sementes de chia; 6- Sementes de linhaça; 7- Chocolate amargo. Leia
Também: Estes cinco vegetais podem (realmente) fazê-lo mais feliz
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