Chauffage : faut-il le baisser ou l'éteindre quand on s'absente?

l'essentiel À l'heure où le froid fait son grand retour, beaucoup ont rallumé le chauffage. Avec l'explosion des tarifs de gaz et d'électricité, nombreux sont ceux qui se

demandent comment optimiser au maximum leur consommation. Et parmi les problématiques récurrentes : faut-il éteindre ou baisser son chauffage lorsque l'on part au travail ?  Avec le

retour des températures hivernales, vient la question du chauffage. Selon la fondation l'Abbé Pierre, 12 millions de personnes souffrent de précarité énergétique. En 2022, le

gouvernement avait déjà appelé à "la sobriété énergétique" et beaucoup de Français prêtent une attention toute particulière à leur consommation. Avec l'explosion des tarifs du

gaz et de l'électricité, nombreux sont ceux qui souhaitent optimiser au maximum leur gestion d'énergie. Mais alors, faut-il baisser, voire éteindre, son chauffage lorsque

l'on quitte sa maison ? À LIRE AUSSI : Chauffage : coût, fonctionnement, économies d'énergie… 5 questions sur le "plan thermostat" annoncé par le gouvernement Selon

l'Agence de la transition écologique (ADEME), 1 degré en moins, c'est 7% d'économisé sur la facture. Pour elle, la température recommandée pour un bureau correspond à 19

degrés et elle conseille de baisser légèrement le chauffage quand on part pour la journée. Mais la consommation d'énergie dépend surtout de l'isolation de votre bâtiment. La

qualité de l'isolement thermique d'un logement influe grandement sur la consommation de chauffage et les températures à adopter. Si le logement est bien isolé, on peut laisser le

thermostat allumé à bonne température toute la journée et la chaleur sera conservée au retour de l'habitant.  À LIRE AUSSI : "On leur dit de bien manger et bien boire, c’est très

important" : Avec l’arrivée du froid, vigilance renforcée concernant les SDF dans le Lot-et-Garonne Cependant, si le logement est mal isolé, le chauffage risque de surconsommer pour

maintenir la température au bon niveau, dans la mesure où la chaleur s'échappe continuellement.  ÉTEINDRE SON CHAUFFAGE QUAND ON PART : LA FAUSSE BONNE IDÉE En effet, lorsque vous

quittez votre logement pour la journée, ou même pour un week-end, il est déconseillé d'éteindre complètement votre chauffage. L'énergie utilisée pour le relancer pleinement à votre

retour va ainsi être décuplée pour rattraper le temps perdu. De plus, couper le chauffage et créer une température trop basse favoriserait l'humidité. Ainsi, il est conseillé de

baisser de quelques degrés seulement. À LIRE AUSSI : Téléphérique, métro, chauffage... à Toulouse, le retour du plan sobriété Couper le chauffage est recommandé en cas d'absence

prolongée, comme pour des vacances par exemple.