Una experta desmonta el mayor mito del paracetamol: ¿se toma con comida? | ideal

Miércoles, 21 de mayo 2025, 21:41 | Actualizado 21:48h. Comenta Compartir Existe la creencia de que no es bueno tomar medicación en ayunas y es mejor tener el estómago lleno. Sin embargo, la

divulgadora científica Sandra Ortonobes, conocida por su canal La Hiperactina, ha desmontado este mito y ha explicado en sus redes sociales la mejor forma de ingerir pastillas como el

paracetamol o el ibuprofeno. El paracetamol se usa para aliviar el dolor o reducir la fiebre, mientras que el ibuprofeno es un antiinflamatorio, por lo que es más adecuado para dolores

menstruales, artritis o lesiones musculares. En el caso del primero, esta graduada en Ciencias Biomédicas y especializada en comunicación científica subraya: «No hace falta que lo tomes con

comida. De hecho, podría ser hasta una mala idea, porque tardaría más en absorberse y, por tanto, en hacer efecto». El ibuprofeno o la aspirina son medicamentos que pueden dañar el estómago,

pero el paracetamol no, por tanto, no es necesario tomarlo después de haber ingerido alimentos. Es más, hacerlo con el estómago vacío puede acelerar su absorción y hacer que actúe con mayor

rapidez. Sin embargo, como este medicamento se metaboliza en el hígado, no se recomienda mezclar con alcohol, ya que puede propiciar la aparición de compuestos hepatotóxicos. Además,

consumirlo en exceso puede provocar daños hepáticos graves. «Siempre que sigas las indicaciones del médico o del prospecto, no va a pasar nada», indica la divulgadora. Comenta Reporta un

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