Régime sans résidu : quels aliments consommer 3 jours avant une coloscopie?

Prescrit par le médecin avant une coloscopie, le régime sans résidu permet de "nettoyer" efficacement les intestins et le colon. La qualité de l’examen est ainsi garantie.

Découvrez les aliments autorisés et les aliments interdits pour suivre une diète sans résidu. RÉGIME SANS RÉSIDU (SANS FIBRES) : COMBIEN DE TEMPS DURE LA PURGE AVANT UNE COLOSCOPIE ? Le

régime sans résidu, également connu sous le nom de "régime sans fibres", implique de diminuer ou d’exclure totalement les résidus présents dans l’alimentation quotidienne. Pour

être totalement efficace, le régime concerne tous les types de résidus, tant d’origine animale que végétale. La raison est simple : les fibres ne sont que très difficilement assimilées et

digérées par l’appareil digestif et restent longtemps dans l’estomac. Leur absorption demande donc un travail intense à l’organisme. De plus, elles ont pour effet d’accélérer le transit

intestinal et de favoriser les sécrétions biliaires. Or, ces différents éléments vont avoir tendance à agresser, à fragiliser et à fatiguer les intestins. En diminuant de manière drastique

ou en supprimant complètement les fibres de l’alimentation quotidienne, on favorise une meilleure digestion et on réduit les éventuelles irritations du colon et de l’intestin. En somme, on

retrouve un certain confort digestif. PRÉPARATION À LA COLOSCOPIE : POURQUOI LES ALIMENTS SANS RÉSIDU SONT-ILS PRÉCONISÉS AVANT CETTE INTERVENTION ? La coloscopie est un examen médical très

fiable qui va permettre de dépister d’éventuelles anomalies ou irrégularités présentes sur la paroi colique. Pour que la coloscopie se déroule parfaitement, le colon doit nécessairement

avoir été "nettoyé" au préalable. Sans cette précaution, la qualité de l’examen sera nulle : une nouvelle intervention sera alors automatiquement programmée ultérieurement. Une

mauvaise préparation peut, de plus, présenter des risques importants pour la santé du patient (perforation du colon, péritonite…). Le régime sans résidu aura donc l’avantage de diminuer le

transit intestinal, le volume des selles, et préviendra de plus l’inflammation de la muqueuse intestinale. Ainsi, il met l’organisme au repos et réunit toutes les conditions pour que la

coloscopie se déroule sans accroc. QUELS SONT LES ALIMENTS QUE L'ON NE PEUT PAS MANGER AVANT UNE COLOSCOPIE ? Idéalement, le régime sans résidu doit être réalisé 24 à 48 heures avant la

coloscopie. Inutile de le prolonger davantage : cette durée suffit amplement pour permettre une bonne qualité de la préparation. Toutes les fibres étant totalement proscrites, LES ALIMENTS

À ÉLIMINER SONT DONC : * les légumes qu’ils soient crus, mixés ou cuits ; * les viandes à fibres tendineuses ; * les céréales complètes (riz complet, son, pain complet, farine complète…) *

les fritures ; * la charcuterie ; * les fromages fermentés (chèvre, bleu…) ; * les pâtisseries à la crème, les desserts glacés et les sorbets ; * les boissons alcoolisées ; * les

assaisonnements et condiments de types moutarde, vinaigre, cornichons, olives, épices, ail et oignons. PUIS-JE MANGER DE LA COMPOTE DE POMMES AVANT UNE COLOSCOPIE ? Cette question revient

souvent, mais la réponse est non. Il est interdit de manger des fruits, sans exception, qu’ils soient crus, mixés ou cuits (confitures, yaourts, compotes…). RÉGIME PRÉ-COLOSCOPIE COLOSCOPIE

: PUIS-JE MANGER DES YAOURTS OU UNE OMELETTE ? Mis à part ces restrictions, LES ALIMENTS ET LES PRÉPARATIONS AUTORISÉS par le régime sans résidu ne manquent pas : * poissons maigres cuits

sans matière grasse (merlan, cabillaud, daurade, colin, truite…) ; * viandes maigres (lapin, bœuf, poulet, volailles…) ; * ŒUFS durs, à la coque ou mollets ; * féculents (pommes de terre

cuites à l’eau, riz, pâtes, semoule, polenta…) ; * jambon blanc découenné, blanc de volaille ; * lait et produits laitiers (yaourt nature, fromage blanc, flan…) ; * fromages à pâte dure

(tomme, cantal, mimolette, saint-paulin, gruyère…) ; * biscuits secs ; * pain grillé, pain blanc, pain de mie, brioche, biscottes ; * sucre blanc et miel. Concernant les boissons, il est

tout à fait permis de boire des boissons neutres (eau minérale), des boissons chaudes (thé, café et tisane avec ou sans sucre), des boissons sucrées (sirops) ainsi que des boissons salées

(bouillon clair de légumes passé au tamis). PEUT-ON BOIRE DE L'ALCOOL LORS D'UN RÉGIME ALIMENTAIRE SANS RÉSIDU ? Le régime sans résidu exclu graisses cuites, les épices et aussi

l'alcool, car tous ces aliments sont susceptibles d'irriter les muqueuses digestives. Cependant, certains médecins autorisent le vin en quantité raisonnable. Si vous vous posez des

questions concernant la consommation d'un aliment ou d'une boisson, n'hésitez pas à demander à votre médecin. À lire aussi