Page not found - Eenadu.net

Eenadu

Page not found - Eenadu.net"


Play all audios:

Loading...

ఒంటికి సాగు మంచిదేగా! కదలటం, నడవటం, పరుగెత్తటం, బరువులెత్తటం...  ఏ పనికైనా కండరాలే కావాలి. ఇవి మృదువుగా, బలంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే కీళ్లు అన్ని కోణాల్లో తేలికగా కదులుతాయి. అప్పుడే తేలికగా


పనులు చేసుకోగలం. కండరాలు ఏమాత్రం బిగువైనా కీళ్ల నొప్పులు, కండరాలు పట్టేయటం, కండరాలు దెబ్బతినటం వంటివి తలెత్తుతాయి. వీటిని నివారించుకోవటానికి సాగదీత (స్ట్రెచింగ్‌) వ్యాయామాలు ఉపయోగపడతాయి. ఇవి


కండరాల ఆరోగ్యానికే కాదు, ఇతరత్రా ప్రయోజనాలనూ కలిగిస్తున్నట్టు అధ్యయనాలు...


Trending News

The latest marketing, advertising, digital & media news

Featured video How content creators stay engaged and avoid burnout In the fast-paced world of content creation, staying ...

Activists stage protest against culling of stray dogs in kerala

A GROUP OF ACTIVISTS OBSERVED A ONE-DAY HUNGER STRIKE IN KERALA TO PROTEST AGAINST STATE GOVERNMENT'S DECISION OF C...

Learning french: what does paumé mean and when should it be used?

AN INFORMAL WAY OF SAYING YOU ARE LITERALLY OR FIGURATIVELY LOST Je suis complètement paumé… If you hear this phrase whi...

Bhaiyya, all is well with ally bjp: nitish kumar

Bihar Chief Minister Nitish Kumar and deputy CM Sushil Kumar Modi (behind) at the swearing-in ceremony in Patna on Sunda...

Centre mulls withdrawal of cap on traders storing sugar

The government had imposed sugar stock limits for both mills and traders from July this year. Against the backdrop of re...

Latests News

Page not found - Eenadu.net

ఒంటికి సాగు మంచిదేగా! కదలటం, నడవటం, పరుగెత్తటం, బరువులెత్తటం...  ఏ పనికైనా కండరాలే కావాలి. ఇవి మృదువుగా, బలంగా, ఆరోగ్యంగ...

The page you were looking for doesn't exist.

You may have mistyped the address or the page may have moved.By proceeding, you agree to our Terms & Conditions and our ...

Susan sarandon’s best assets threaten to pop out of boob-baring frock

The screen siren certainly stole the spotlight as she put on a very busty display in a boob-baring velvet frock which st...

Heads seek legal advice in bid to stop teachers from travelling abroad

* HEADS SEEKING LEGAL ADVICE OVER BANNING TEACHERS FROM TRAVELLING IN HALF TERM  * FOUNDER OF 52 ACADEMIES SAID 1,200 PU...

Man utd likely to sell two players if jack grealish seals transfer

Manchester United are likely to sell Jesse Lingard and Andreas Pereira if they sign Jack Grealish from Aston Villa, repo...

Top