8 alimentos que te ayudan a quemar grasas
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Por suerte son cada vez menos las personas que lo eliminan de su dieta por temor a su contenido de grasa relativamente alto. La grasa que contiene el aguacate es mono insaturada, es decir,
saludable, y es utilizada por el organismo para producir energía. Además, contiene manoheptulosa, un azúcar que inhibe la secreción de insulina, la hormona en parte responsable de la
acumulación de grasa.
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