Medicamentos recetados que pueden causar depresión

REVISA TUS MEDICAMENTOS Si estás deprimido, pídele a tu médico que se siente contigo y revise todos tus medicamentos y sus posibles reacciones adversas. "Los médicos de cabecera suelen

trabajar bajo mucha presión de tiempo", recalca Olfson. "Cuando se identifica la depresión en un paciente, normalmente se les ofrece las opciones de empezar a tomar antidepresivos

o la psicoterapia". Pero, según Olfson, es esencial que los doctores también tengan en cuenta los medicamentos que tomas, porque uno o más de ellos podría contribuir a tu depresión.

Entretenimiento Paramount+ 10% de descuento en cualquier plan de Paramount+ See more Entretenimiento offers > Si tu médico no parece muy familiarizado con los efectos adversos de cada

medicamento, o si no parece querer hacerlo, Linnebur sugiere que le preguntes a tu farmacéutico, que debería conocerlos muy bien. Si tienes la Parte D de Medicare, podría incluso cubrir esta

visita una vez al año como parte de tu administración de medicamentos. Ten en cuenta que, después de hacer esto, aún puede ser muy difícil hallar la causa de la depresión. Tu médico de

cabecera o farmacéutico puede hacer conjeturas al hacerte preguntas y ajustar tu medicamento, pero en algunos casos podría remitirte a un psiquiatra, que probablemente tendrá un conocimiento

más profundo sobre los efectos adversos de tus medicamentos en cuanto a tu humor, dice el Dr. Igor Galynker, profesor de psiquiatría en la Facultad de Medicina Icahn de Mount Sinai en la

ciudad de Nueva York. HAZ AJUSTES Si parece que tu medicamento es la causa, puede que no tengas que dejar de tomarla, sino solo reducir la dosis. Si eso no es posible, el siguiente paso es

tratar de usar otra clase de fármaco, dice Linnebur. Eso puede significar probar otro medicamento para la presión arterial, por ejemplo, o si estás tomando otra medicina que puede afectar tu

humor (como los corticoesteroides), tratar de controlar tus síntomas de inflamación con un analgésico sin receta, como el ibuprofeno. Si realmente no puedes dejar de tomar tus medicamentos

de una forma segura, tú y tu médico tendrán que encontrar otra manera de tratar tu depresión. A veces un simple cambio de estilo de vida puede tener un gran efecto. Una reseña publicada en

_Psychosomatic Medicine_ este mes halló que los pacientes deprimidos que perdieron peso, comieron una dieta saludable (alta en fibra y baja en alimentos procesados) e hicieron ejercicio

regularmente pudieron reducir sus síntomas de depresión y ansiedad. También ayuda el involucrarse culturalmente: Un estudio publicado el diciembre pasado en _The British Journal of

Psychiatry_ halló que las personas que vieron películas u obras teatrales o visitaron un museo por lo menos una vez al mes tenían un riesgo un 48% menor de desarrollar depresión. Pero si eso

no funciona, podrías necesitar psicoterapia o hasta medicamentos, dice Linnebur.