Consejos de expertos para tener oídos saludables

La vida útil de los audífonos es otro factor que se debe tener en cuenta. Según Tejani, los audiólogos suelen recomendar cambiarlos cada cinco a siete años, no solo porque los fabricantes

pueden eliminar progresivamente la asistencia técnica de los audífonos más antiguos, sino porque pueden ofrecer funciones más avanzadas gracias a la nueva tecnología. “Dicho esto, algunos

pacientes cuidan tanto los audífonos que a veces los usan durante casi más de diez años", explica. “Eso se puede hacer siempre que los audífonos todavía cumplan su propósito”. 3. CONOCE

LOS SIGNOS DEL TINNITUS Y EL VÉRTIGO Entretenimiento Paramount+ 10% de descuento en cualquier plan de Paramount+ See more Entretenimiento offers > Además de la pérdida auditiva vinculada

a la edad, que se calcula que afecta a uno de cada tres adultos de 65 años o más, hay otros trastornos del oído que son más frecuentes con los años. Uno de ellos es el tinnitus, que alcanza

su máxima incidencia entre los adultos de 60 a 69 años y causa zumbidos (o sonidos como silbidos, siseo o chirrido) en los oídos. Según la American Tinnitus Association, la “gran mayoría”

de los casos de tinnitus se deben a la pérdida auditiva neurosensorial, que es la responsable de la pérdida auditiva vinculada a la edad, o presbiacusia. Si bien por el momento no existe una

cura para el tinnitus, hay diversas opciones de tratamiento que pueden ayudar a atenuar su gravedad. Otro riesgo para los adultos mayores es el vértigo posicional paroxístico benigno, que

causa episodios de mareo y se debe al desplazamiento de pequeños cristales de calcio que se encuentran dentro del oído interno. “Antes de los 50 años, la causa más común del desplazamiento

es un traumatismo craneal”, señala Creed. “Después de los 50 años, la causa más común son los cambios que los años producen en el utrículo, que es el órgano donde residen esos diminutos

cristales”. Según Creed, una vez que se ha padecido este tipo de vértigo, es más probable que se repita el episodio. Afortunadamente, el trastorno se puede tratar normalmente con una serie

de movimientos de la cabeza para reposicionar los cristales. El audiólogo o el proveedor médico pueden realizar esta maniobra como un sencillo procedimiento en el consultorio (no intentes

hacerlo en casa antes de recibir un diagnóstico y orientación de un profesional, advierte Creed). 4. TEN EN CUENTA LAS ENFERMEDADES SUBYACENTES Y LA MEDICACIÓN Las enfermedades crónicas,

como la apnea del sueño, la diabetes, la hipertensión arterial, el colesterol alto y las enfermedades cardiovasculares, aumentan el riesgo de pérdida auditiva. Si tienes un mayor riesgo, el

médico puede recomendar exámenes más frecuentes para controlar la audición, señala Creed.