Consejos para cuidadores a larga distancia

CÓMO ADAPTARSE A LAS NUEVAS CIRCUNSTANCIAS Para prestar cuidados de forma remota en esta época de poco contacto personal y de restricciones de movimiento, debemos contar con un plan B (y,

por si las dudas, también con un plan C). Entretenimiento Paramount+ 10% de descuento en cualquier plan de Paramount+ See more Entretenimiento offers > Para ello, hay que formar un equipo

de atención _antes_ de que resulte necesario. Si aún no lo has hecho, reúne ahora a tus familiares y asesores para hablar de los planes de tu ser querido para el futuro inmediato, para el

próximo año y para el largo plazo. Por ejemplo, se debe contar con un plan para el envejecimiento en el hogar, un plan para un cambio de residencia, un plan en caso de desastre y un plan

para ingresar a un centro, de acuerdo con las necesidades y capacidades actuales de la persona a tu cuidado. Ante la carencia de trabajadores en el sector de la atención médica a domicilio,

no esperes para buscar quienes te puedan ayudar. Si tu ser querido necesita ayuda, ten en cuenta la posibilidad de contratar a un enfermero jubilado o a un acompañante individual. Y puedes

buscar los servicios ofrecidos por voluntarios en la zona donde vive tu ser querido; AARP lanzó una página llamada Mi comunidad con AARP (enlace en inglés), que te puede indicar dónde

obtener ayuda en el ámbito local. En cuanto a la posibilidad de recibir cuidados en un centro, se puede recurrir a los servicios de remisión que te ayudarán a evaluar los centros que serían

más adecuados para tu ser querido. Estos servicios te pueden ayudar a entender las calificaciones otorgadas a los centros, las comodidades que ofrecen y los distintos niveles de atención que

prestan. Además, pueden colaborar contigo para programar un recorrido virtual del centro. Comunícate con las personas que trabajan en los propios centros, para saber a quién llamar y

conocer las medidas que se han tomado para permitir la máxima comunicación entre los residentes y sus familiares. HERRAMIENTAS PARA FACILITAR LA PRESTACIÓN VIRTUAL DE CUIDADOS Los avances

tecnológicos son una bendición para el cuidador remoto. Se cuenta con muchísimas más herramientas que apenas unos años atrás. Se pueden usar dispositivos inteligentes para la prevención de

caídas, aplicaciones móviles para la gestión de medicamentos y otros servicios útiles que te ayudarán a vigilar la situación de la persona a tu cuidado. Si tú y tu ser querido se ponen de

acuerdo para ello, el monitoreo remoto ayuda a conservar la independencia de quien permanece en su hogar mientras envejece. Las familias pueden usar tableros informáticos y plataformas de

comunicación como Slack, Google Chat y Microsoft Teams, entre otros, para que el equipo de atención trabaje de manera coordinada. Cuando me inicié como cuidadora, pocas personas usaban los

mensajes de texto y correos electrónicos para comunicarse. Tantas fueron las llamadas telefónicas que recibía y hacía en un día cualquiera, que siempre me daban ganas de tirar el teléfono

por la ventana. En cambio, es bastante útil contar con un medio centralizado donde el equipo de atención y la persona a tu cuidado pueden comunicarse, lo cual alivia la carga que antes

recaía sobre el cuidador principal para que recordara y distribuyera la información. Si la persona a tu cuidado puede participar en estas conversaciones, eso ayudará a que se sienta menos

aislada. Aunque las tecnologías no sean tu fuerte, todo el equipo de atención se beneficiará del uso de ellas. Busca un curso donde puedas aprender de un mentor sobre temas de tecnología, y

donde puedas recibir lecciones y servicios para configurar tus dispositivos y programas informáticos.