Ayudar nietos a tener una buena experiencia con la tecnología
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Si pasas tiempo con tus nietos, te darás cuenta de que estas recomendaciones son difíciles de cumplir, ya que les encanta pasar largas horas frente a los dispositivos electrónicos. Si ese es
el caso, intenta conciliar con ellos una reducción gradual, y motívalos a aprovechar el tiempo jugando con sus amigos o haciendo alguna actividad física. También es conveniente que eduques
con el ejemplo y reduzcas tú mismo el tiempo que inviertes usando equipos electrónicos. _APPS_ PARA CONTROLAR EL USO DE LOS DISPOSITIVOS Te aconsejo también utilizar aplicaciones (_apps_)
que te permiten ejercer ciertos controles. Puedes imponer límites de tiempo, permitir que solo se puedan ver contenidos apropiados para su edad, incluso prohibir que hagan compras en línea o
que descarguen aplicaciones. Para saber cómo activar estos controles en Windows, haz clic aquí; las instrucciones para Mac OS X se encuentran en este enlace, y aquí puedes consultar cómo
funciona el sistema operativo iOS, es decir el software instalado en el iPhone, el iPad y el iPod Touch de Apple. Si deseas ejercer un mayor control, hay otras herramientas que puedes
instalar en una computadora o dispositivo móvil. Puedes probar con Qustodio, que está en español, funciona en iPhone, Android (móviles), Windows y Mac, y tiene una versión gratuita que
explica lo que puedes hacer con esta _app_. Otra herramienta, recomendada por los expertos (solo en inglés), es K9 Web Protection, la cual funciona en computadores Windows y Mac OS X.
También puedes probar Norton Family, que permite supervisar los tiempos y lo que hacen tus nietos en sus móviles. También está en español y tiene una versión gratuita. No olvides,
finalmente, preguntarle a tu proveedor de servicio de internet si alguna de estas herramientas está incluida en el paquete de servicios que recibes, porque es probable que ya tengas acceso a
ellas, y por tanto no tengas que pagar más de la cuenta. ACTIVIDAD FÍSICA Otra opción es que incentives a tus nietos a hacer actividad física aun cuando están frente a la pantalla. Hay
decenas de videojuegos que consisten en bailar o moverse. Entre estos están: Just Dance, que tiene versiones para todas las consolas, o Dance Central Spotlight, para Xbox One. Si tus nietos
prefieren los deportes, puedes sugerirle Kinect Sports Rivals para Xbox One o Xbox 360, Sports Champions para PlayStation 3, o Wii Sports para Wii o Wii U. Ten en cuenta que para disfrutar
de estos juegos en su consola, esta debe contar con un sensor de movimiento, una especie de cámara que permite a la computadora “ver” y “entender” lo que se hace con el cuerpo.
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