10 consejos de belleza y cuidado personal para el clima frío

Ya casi es marzo, pero con la predicción de seis semanas más de invierno de la marmota Phil, el clima impredecible y las imágenes de los atletas olímpicos bien abrigados con sus parkas de

Ralph Lauren, parece que el invierno nunca terminará. Durante meses, hemos incrementado el uso de humectante, bálsamo labial, loción corporal y crema para manos. Entonces, ¿por qué nuestras

manos y labios están tan resecos como el papel de lija, nuestras piernas tan escamosas como la piel de un lagarto y nuestro cabello se siente tan crujiente? Aceptemos el reto. Las siguientes

son 10 formas de vencer el frío: (De izquierda a derecha) Holy Hydration! Face Cream Fragrance Free de e.l.f.; Toleriane Double Repair Face Moisturizer de La Roche-Posay; Moisturizing Cream

de Cetaphil. Target; Walgreens; Target 1. TRATA LA PIEL SECA Y LA DESHIDRATACIÓN Pensarías que los expertos, como nosotros, ya tendríamos perfeccionadas las soluciones para tratar la piel

en el clima frío, ¿verdad? Bajar el termostato, usar guantes, bufanda, mascarilla facial y, ah, sí... humectante. Pero es ahí donde estamos equivocados. La piel madura enfrenta dos

situaciones invernales distintas: la piel seca, que tiene una falta de grasa, ocurre con la edad y continuará requiriendo atención constante; y la piel deshidratada: puede tratarse de una

situación temporal, ya que se debe al consumo inadecuado de agua, a la mala alimentación (especialmente demasiado alcohol o cafeína) y a condiciones climáticas extremas, como frio helado al

aire libre y calor excesivo en los espacios interiores. Es posible que estés experimentando las dos situaciones. La solución principal es elegir un humectante con alguna combinación de

hidratantes (ácido hialurónico, glicerina, miel, aloe vera) que promuevan la retención de agua en la piel, y emolientes (mantecas, aceites, lípidos, vitamina E) para lubricar y suavizar, y

que junto con los oclusivos (petrolato, aceite mineral, lanolina, silicona, ceras y ceramidas), sellan la capa superior de la piel e impiden la pérdida de humedad. Unas buenas opciones

incluyen las cremas sin fragancia como la crema facial Holy Hydration! Face Cream Fragrance Free de e.l.f. ($13, target.com), la crema hidratante Moisturizing Cream de Cetaphil ($15,

target.com) y la crema hidratante reparadora Toleriane Double Repair Face Moisturizer de La Roche-Posay ($20, walgreens.com). (De izquierda a derecha) Exfoliating Rose Sugar Scrub de

Lancôme; Smoothing + Coconut Coffee Exfoliating Body Scrub de OXG; KP Bump Boss Microderm Body Scrub de Peach & Lily; KP Bump Eraser Body Scrub de First Aid Beauty. Nordstrom; Target;

Ulta Beauty (2) 2. EXFOLIA LA PIEL RESECA, DE PIES A CABEZA Si el consejo anterior tiene una falla, es esta: no importa cuántas cremas lujosas te apliques en la piel muy seca, esta

permanecerá igual si no realizas una exfoliación suave. Esto se debe a que las células muertas siguen acumulándose en la superficie de la piel debido a una disminución —causada por la edad—

en la renovación de células, y evitan que se absorban y que se aprovechen todos esos ingredientes beneficiosos que te aplicas. Aunque debes hacerlo con cuidado. A los 50 años nuestra piel es

más delgada, reseca y ahora estresada por las temperaturas y los vientos invernales. Prueba una exfoliación leve con un paño mojado y tibio o un exfoliante facial suave como Exfoliating

Rose Sugar Scrub de Lancôme ($28, nordstrom.com) y uno para el cuerpo como Smoothing + Coconut Coffee Exfoliating Body Scrub de OXG ($7, target.com). Frota con delicadeza. Quienes tienen

queratosis pilaris —los granitos ásperos que son molestos pero inofensivos en el antebrazo o en los muslos, causados por una acumulación de queratina, común en el invierno— pueden tratarla

con un exfoliante corporal humectante a base de ácidos alfahidroxílicos como KP Bump Boss Microderm Body Scrub de Peach & Lily ($28, ulta.com) o KP Bump Eraser Body Scrub de First Aid

Beauty ($30, ulta.com). (De izquierda a derecha) Calm Clear the Hair Soothing Scalp Treatment de SexyHair; Supreme Exfoliating Scalp Scrub de Head & Shoulders; Weightless Hydration Daily

Scalp + Hair Mask de Kirsten Ess. Ulta Beauty (3) 3. CUIDA TU CUERO CABELLUDO SECO Y CON PICAZÓN Tener un cuero cabelludo seco, irritado o hasta escamoso es normal en el invierno, cuando

hace frío y el clima es más seco. ¿Pero se trata de cuero cabelludo seco o de caspa? Consulta a tu dermatólogo si tienes desprendimiento y picazón persistentes, pero debes saber que el cuero

cabelludo seco, típico de la temporada invernal, también se amplifica por el exceso de lavado y de peinado con calor y por la acumulación de productos estilizadores; especialmente el uso de

 champú en seco. La caspa está causada por un crecimiento excesivo de hongos y suele producir escamas más grandes y grasosas. Antes de ir al médico, prueba a cambiar a un champú y

acondicionador suaves y sin sulfatos o, si sospechas que tienes caspa, un producto combinado medicado que contenga piritiona de zinc, ácido salicílico, ketoconazol o sulfuro de selenio. El

cabello seco también puede beneficiarse de un exfoliante o tratamiento calmante antes del champú, como el tratamiento para cuero cabelludo Calm Clear the Hair Soothing Scalp Treatment de

Sexy Hair ($28, ulta.com) con aceites de macadamia y aguacate o el exfoliante para cuero cabelludo Supreme Exfoliating Scalp Scrub de Head & Shoulders ($10, ulta.com) con aceite de

argán, o una mascarilla que se enjuaga para después del champú como la mascarilla diaria para el cabello Weightless Hydration Daily Scalp + Hair Mask de Kristen Ess ($14, ulta.com) con

manteca de semillas de mango y aceite de almendra calmante.