Cuidado de la piel - corrige manchas y arrugas - mujeres mayores

Independientemente de la edad, con el paso de cada década pueden caer por sorpresa los inevitables cambios en la piel. En tus 50 años podrías notar tener más líneas de expresión y arrugas;

en tus 60 años podrías verte afectada por flacidez de la piel y más zonas ásperas; y a partir de los 70 años, podrías tener más manchas de la edad. Felizmente, con el cuidado adecuado,

puedes mantener saludable tu piel y lucir décadas más joven. Te explicamos cómo hacerlo. EN TUS 50 AÑOS PRIMER PASO: LIMPIA Elige limpiadores faciales que retiren los restos de suciedad sin

resecar la piel. Los productos que contienen exfoliantes naturales, como los ácidos alfa hidróxidos, ayudan a desprender las células muertas del cutis, eliminar las impurezas del acné

durante la menopausia y estimular la producción del colágeno. Las células de la piel se regeneran constantemente, incluso durante los 50 años de edad, y la exfoliación ayuda en el proceso,

señala Francesca Fusco, dermatóloga de Nueva York. SEGUNDO PASO: PROTEGE Según un estudio australiano, usar un protector solar todos los días puede retrasar el envejecimiento de la piel un

24%, así que aplícalo en abundancia. Y mantente al tanto de las espinillas que no se curan, las lesiones que sangran con facilidad y las zonas ásperas —podrían ser precancerosas—. Un

dermatólogo puede congelar el área con nitrógeno líquido o recetar cremas para uso tópico, incluso el 5-fluorouracilo y la tretinoína, que pueden eliminar las lesiones precancerosas en ocho

a doce semanas. TERCER PASO: SUAVIZA Los retinoides aumentan la producción del colágeno, que promueve una piel de apariencia más joven y minimiza las imperfecciones de la piel, incluso las

arrugas, las líneas de expresión y las manchas de la edad. "Las fórmulas más eficaces solo se venden con receta médica, así que habla con tu dermatólogo", dice Fusco. "Las

cremas, lociones y sérums antioxidantes que contienen las vitaminas C y E también ayudan a suavizar y mantener tersa la piel". PRODUCTOS PARA TUS 50 AÑOS Los limpiadores faciales

retiran los restos de suciedad y las células muertas, pero elige uno que no reseque la piel.     •    Dove (barra de jabón o limpiador facial líquido)     •    Toallitas de limpieza Wet

Cleansing Towelettes o el desmaquillante Cold Cream Cleanser de Pond's     •    Desmaquillante fisiológico Physiological Cleansing Gel de La Roche-Posay     •    Productos de M.D. Forté

    •    Productos de Aqua Glycolic Los protectores solares deben bloquear un amplio espectro de luz ultravioleta y tener un FPS de 30 o más.     •    TiZO (con coloración)     •    

Hidratante facial diario Healthy Defense de Neutrogena     •    Productos de CeraVe     •    Hidratante facial diario FPS 50 (Daily Facial Moisturizer SPF 50+) de Cetaphil     •    Productos

de EltaMD Los retinoides están disponibles en variadas potencias, sin o con receta médica. Prueba estas fórmulas de venta libre.     •    Tratamiento Help Me de Philosophy     •    

Tratamiento Rapid Wrinkle Repair de Neutrogena Los sérums antioxidantes están diseñados para hidratar y balancear el tono de la piel.     •    Tratamiento para la noche LiftActiv Night de

Vichy     •    Concentrado de Osmoter del Mar Muerto (Dead Sea Osmoter Concentrate) de Ahava     •    Tratamiento antioxidante C E Ferulic de SkinCeuticals     •    Línea de productos

Replenix de Topix     •    Línea de productos Prevage de Elizabeth Arden     •    Sérum Skin Regenerating de Patricia Wexler M.D.